コンセプト

コンセプト：concept

初めまして。横浜市港南区にあるヨガと歌のサロンスタジオ【BrilliantBreath】です。

生きにくい世の中、一人一人が自信を持ち

輝いて生きるための心と体を大切にしたスタジオです。

全ては心、体、精神の解放にあります。

アーサナ（動き）、プラーナヤーマ（呼吸）ナーディ（瞑想）で心身を調整し、

自分の内と対話していきます。

そしてヨガで整った体から全てを外に向かわせます。

家でなかなか大きな声を出すことはできなくても、スタジオでインナーマッスルを使って

声を出すことでアウトプットの力、自己表現する力を養います。

それは自信をもって輝いて、強く生きるということに繋がります。

ヨガ、ボイストレーニングが初めての方でも無理なく始めることができます。

さらに希望により個別プログラムも行っています。

心身の不調を改善するためにバックアップも行っています。

より良い生活に、自信を持って生きる力にヨガやボイスを取り入れていきましょう！